Cienie pod oczami – jak je zlikwidować?

Cienie pod oczami to nieestetyczne zaciemnienie w kolorze żółtym/sino-fioletowym/brązowym. Mogą nam towarzyszyć po nieprzespanej nocy, bądź być sygnałem pewnych schorzeń. Dlaczego powstają? Jak zlikwidować cienie pod oczami?

Cienie pod oczami – przyczyny

Skóra wokół oczu jest wyjątkowa, ponieważ jest bardzo cienka (0,5 mm). Charakteryzuje się brakiem gruczołów łojowych, małą ilością komórek tłuszczowych. W konsekwencji jest bardziej predysponowana do powstania zmarszczek, obrzęków limfatycznych oraz sińców.

Cienie pod oczami mogą pojawiać się po nieprzespanej nocy i przy nadmiernej ilości stresu. Najczęściej ustępują po odbytym odpoczynku. Jeżeli jednak objawy nie ustępują, wtedy przyczyny mogą być inne. Cienie pod oczami mogą występować przez:

  • zaburzenia hormonalne
  • alergie
  • awitaminozę
  • nieodpowiedni poziom żelaza
  • nieodpowiednią dietę
  • płytkie unaczynienie wokół oczu
  • uwarunkowania genetyczne
  • wiek
  • schorzenia: nieżyt nosa, zapalenie zatok, nieprawidłowa praca nerek lub wątroby
  • przyjmowanie niektórych leków
  • nadużywanie alkoholu
  • palenie papierosów

Cienie pod oczami nie występują tylko u osób przewlekle zmęczonych, zestresowanych oraz z problemami zdrowotnymi. Pojawiają się również w trakcie procesu starzenia się skóry wokół oczu. Wraz z wiekiem widoczny jest zanik tkanki tłuszczowej, a skóra staje się cieńsza, mniej nawilżona i elastyczna. W efekcie skóra staje się wrażliwa, a naczynia krwionośne są bardziej widoczne i dają efekt cieni pod oczami. Nieestetycznym cieniom często towarzyszy obrzęk. Zauważalny jest gorszy odpływ chłonki, osłabnięcie mięśnia okrężnego oka oraz tkanek otaczających.

Cienie pod oczami – jak je zlikwidować? Zbiór codziennych porad
  1. Dużo snu i odpoczynku (wpływa nie tylko na stan naszej skóry, ale również umysłu 🙂 )
  2. Picie dużej ilości wody
  3. Zbilansowana dieta
  4. Delikatny masaż
  5. Zimne, kolagenowe płatki pod oczy
  6. Chłodzenie skóry kompresami lodowymi
  7. Okłady z ziół
  8. Prawidłowa, codzienna pielęgnacja. Do demakijażu powinny być używane preparaty przebadane okulistycznie, delikatne ale i skuteczne (aby dodatkowo nie podrażniać skóry powiek pocieraniem). Powinny być stosowane kremy, które w swoim składzie mają wartościowe składniki aktywne. Aby wybrać odpowiedni preparat, niewątpliwie należy zwrócić uwagę na jego skład. Zalecane są kremy o działaniu odżywczym, uelastyczniającym i zapobiegającym utraty wody (m.in ekstrakty roślinne: olej z wiesiołka, ekstrakt z dyni i żen-szenia, olej lniany i słonecznikowy). nawilżające (m.in pantenol, gliceryna, kwas hialuronowy), substancje poprawiające krążenie (kofeina, teobromina, teofilina) oraz opóźniające proce starzenia skóry (m.in ekstrakt z miłorząbu japońskiego i zielonej herbaty). Więcej o ogólnej pielęgnacji pisaliśmy tutaj.
Cienie pod oczami – jak je zlikwidować? Zabiegi

Istnieje wiele zabiegów, które mogą zredukować problem cieni pod oczami. Zaliczamy do nich m.in:

  • karboksyterapię
  • mezoterapie igłową 
  • osocze bogatopłytkowe
  • zabiegi z użyciem peelingów chemicznych
  • kwas hialuronowy

Do uzyskania długotrwałych i zadawalających efektów, zaleca się wykonanie serii zabiegów w terapii łączonej.